半夜咳嗽怎么快速止咳(吃出健康)
作者:麦兜 更新时间:2025-03-14 13:50:51 阅读 532
本文医学指导专家:
广东省第二中医院急诊科主任、主任中医师李典鸿
如果是心脏问题所导致的咳嗽、气促,就要从源头出发,治疗心脏的问题,咳嗽的症状自然会渐渐缓解。广东省第二中医院急诊科主任、主任中医师李典鸿称,除了治疗“心”病外,可以从以下方面缓解咳嗽症状。
“四味”食材来止咳
年纪大的患者,多是气血亏虚,平时可以吃些党参、北芪等来补气。如果咳嗽厉害,可以尝试试用以下四味:橘红、杏仁、浙贝、薏仁来煲汤或煎水服用。如果有气虛,可以在此基础上加些党参、苍术;如果偏阴虛,可以加百合、沙参。此外,如果天气潮湿,可以用赤小豆、薏米、芡实煲汤饮用,还可以吃些冬瓜祛湿,要少吃肥腻食物。
垫高枕头睡缓和咳嗽
如果晚上咳得厉害,可以坐起来缓和一下,或者垫高点枕头睡觉也对缓和咳嗽有帮助。
穴位按摩更护心。
日常生活可以多按揉内关穴,缓解胸闷、胸痛症状;而平时按摩足三里、三阴交等穴位,也对心血管有一定的保健作用。
文/健康参考全媒体记者魏静红
通讯员/李朝 金小洣
图/来源网络
编辑/朱志安
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