住在隔音差or临近大马路的房子是一种什么体验？

每天早上8点左右不是传来小学放广播体操的声音，就是“咚咚咚哒哒哒”楼上装修的声音；晚上12点楼下要么传来情侣的吵架声，要么就是汽车驶过轰隆隆的声响......

别问糖主为什么知道，问......我就哭给你看！

相信不少人和糖主一样不堪其扰，如果是租房的小伙伴还好，可以选择退租搬家，如果是刚买房没多久的旁友，就只能认命了？

别慌！今天，糖主就来和大家分享14个隔音措施，让你休息日也可以一觉睡到自然醒~

装修前能怎么预防？

#1. 选哪种门最隔音？

idea 1 选择4.5cm以上的门

一般室内门的厚度为40mm~50mm之间，以大于45mm为佳。

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密度高、重量越沉、门板越厚，平整度越高的实木隔音效果较好。但也不是一味增加门的厚度，太重的话长期使用会对门框、五金合页产生一定的劳损，导致门框变形、合页松动变形，不仅使用不便，更会降低隔音效果。

如果是实木复合门，可选颗粒板内芯，密度更高，隔音更好。

还可以选择内芯是“桥洞力学板”的门，比同等实心木板重量轻60%，40MM厚的邵尔兰特板（“邵尔兰特”门芯板是桥洞力学板的范本）的隔音效果可达到28分贝。符合（DIN 4109标准）高效隔音。

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idea 2 选择T型口的门

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T型门的边缘是T型口，门扇凸出的部分会压在门套上，而且它是有密封条的，加上它本来的结构让门板和门框之间形成双曲尺的接缝，咬合得十分紧密，隔音效果比平口门高好多倍，而且保温、美观。

而平口门与门框之间留有缝隙，声音会从门缝里传到室内。

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门缝越大，隔音效果越差，例如谷仓门、折叠门隔音较差，不适宜装在卧室。

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除此之外，门的五金合页也十分重要，如果五金件质量不好，那么在使用一段时间后门就会产生叽叽嘎嘎的声音，不隔音不说，还制造噪音，非常闹心。

所以一定要挑选质量好的五金，在安装过程中注意打眼位置和大小的精准，松紧合适，使用中注意保养能延长使用寿命。

#2. 选哪种窗最隔音？

窗户隔音效果好坏主要看玻璃材质、窗框材料、密封程度这三个部分。

①窗框材料的隔音效果：塑钢>断桥铝>铝合金

②玻璃材质隔音效果：真空>双层夹胶中空>单层夹胶中空>夹胶玻璃>中空玻璃

③密封程度：平开式>推拉式

那不是选塑钢+真空+平开就完事了呢？不不不，虽然这个组合隔音效果最好，但是却不是性价比最高的选择。

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因为虽然真空玻璃在理论上可以完全隔音，但是目前市场上能出售的真空玻璃，因玻璃与玻璃之间存在着大量的支点，从而隔音能力大大下降。几千一平米的真空玻璃，性价比真的不高。

虽然塑钢的隔音效果高于断桥铝，但是保温性一般。

除了需要考虑隔音效果、性价比之外，还得考虑玻璃的隔热性能。

像夹胶玻璃中的PVB胶片，常温下的导热系数为 0.221（W / km），而空气的导热系数是 0.024，可见PVB夹胶玻璃隔热性能较差，夏天用室内会很热。

综上，性价比较高的隔音玻璃：中空夹胶玻璃>夹胶玻璃>中空玻璃>真空玻璃。

如果家位于飞机场旁，建议选择平开窗+断桥铝+中空夹胶三层玻璃。

价位一般在1000元/㎡-1500元/㎡，但是可以让室内的噪音控制在30-40分贝，完全可以保证舒适的睡眠环境。

如果家里不是很吵，只是偶尔被噪音骚扰，可选择断桥铝+双层中空玻璃，价格较实惠，可降噪25-35左右分贝。

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#3. 哪种隔断墙隔音好？

如果装修时需要做隔断，可以选择轻质砖隔墙。

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重量轻，减少对房子的建筑危险而且可以保温隔热，吸音隔声。但是承重能力有限，不适合挂橱柜、热水器等重物。

#4. 用柜子做隔断的怎样才能保证隔音？

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如果是两个柜子背靠背，可以在柜子与柜子之间使用隔音板或隔音棉。

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隔音板具有较好的隔音效果，属于轻质复合结构，每平方米单位结构重量隔声值高，具有薄体而隔声效果好的特点。

idea 2

如果只有一个柜子，可以在柜子背面的木板换成10mm厚高密度水泥板或硅酸钙板，能降低一定的噪音。

#4. 怎么铺地板才能起到隔音作用？

地板的隔音效果取决于地板的厚度。铺设地板前，先可以先铺上一层河石+沙子，附上一层3cm的水泥，再铺地板，这样地板的隔音性会增强很多。

#5. 吊顶怎么弄可以隔音？

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做吊顶的时候，用轻钢龙骨搭架子，做成大小适中的格子，然后在里面填充隔音棉，轻钢龙骨跟天花板保持一点距离，可以减少声音传递，能够有效隔绝声音。

如果想做石膏板，厚度就要达到8.5mm以上，里面再加入隔音毡或高密度泡沫板，能够隔绝一定的噪音。

#6. 起夜上厕所冲水超大声？

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下水管道水管可以用消音棉裹住下水道，再用砌砖把水管包住。

idea 2

先在管道上涂一层3毫米厚的隔音涂料，包裹一层隔音毡，再裹一层隔音棉，最后裹上再裹一层隔音毡，这样基本就能隔绝下水管的噪音。

idea 3

把PVC管换成螺旋消音管，就不用再做隔音处理了。当然啦，在挑选马桶的时候，最好选择噪音小的马桶，这样能更好地减少噪音。

入住后能怎么改善？

#1. 不想换门，还能怎么改善？

idea 1

在门框与门板之间的缝隙间，贴上密封条，能有效地阻止噪音进入室内。

#2. 不换窗，怎样降低室外噪音？

idea 1

可以选择材质厚重的双层窗帘，例如绒布窗帘，也能起到一定程度的隔音效果。

idea 2增加密封条

将门窗安插密封条的槽口清理干净后，对准槽口固定（橡胶密封条不宜拉扯过紧，转角处的橡胶条作斜面断开，并在断口封胶粘结）

密封条的具体安装可参考下图：

PS：铺地毯、贴壁纸壁布、软木板只能起到吸音作用，只能减少室内的回音，不能削弱外界的噪音。

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最后，如果你像糖主一样（穷）懒得折腾，可以选择准备几副降噪耳塞，晚上睡觉开启静音模式不是梦，只不过早上很容易听不到闹钟响，睡过头迟到罢了……

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看完这14个隔音措施，你心里有谱儿了吗？你家有没有哪些隔音措施？欢迎在评论区给大家支招呀~

参考资料：

[1] 一兜糖家居APP屋主@鹏哥门窗科普：《5种家装门窗隔音玻璃效果揭秘：中空玻璃不隔音！性价比最高的是...》

[2] 一兜糖家居APP屋主@宅蛙：《隔音窗户，驱散噪音恶势力》

[3] 一兜糖家居APP屋主@住范儿：《什么样的卧室门隔音比较好？》