又到开学季，幼儿园门口再次上演一幕幕悲欢离合，小孩哭，大人推，老师拉，拉拉扯扯中，那个抱着妈妈的大腿哭得上气不接下气的孩子最终还是会被老师带进教室，而留在门口的家长，同样，满脸心疼和不舍。

经过几天的拉扯后，有的孩子会很快适应幼儿园集体生活，开开心心地来去，而有的宝宝则适应得就非常慢，甚至入园半年多了，每天进园都还会哭闹不止，在集体生活中也特别胆小，看到喜欢的东西也不敢主动去要……

不可否认，每位妈妈在入学季都会陷入焦虑情绪。如果想改变宝宝现有的表现，我们就要理解宝宝的内心世界，感受他的情绪、情感，帮助宝宝建立稳定的安全感。

0～3岁正是宝宝建立安全感的关键时期。宝宝出生后，从吃喝拉撒这些最基本的生理需求，到希望被关注、有人陪伴等情感需求，都需要得到及时回应和充分满足。在宝宝不会说话时，我们要及时弄清楚哭闹背后的原因，是不是饿了，尿了？或者是想让妈妈抱抱？等宝宝开口说话了，我们要鼓励他大胆、明确地表达自己的需求，让宝宝体会到父母对自己的关注、守护和支持。

积极的情感表达、高质量的亲子陪伴、和谐温馨的家庭氛围，有助于我们培养出自信、有力量、有安全感的宝宝。

妈妈的吻，甜蜜的吻，让我思念到如今

“妈妈的吻，甜蜜的吻，让我思念到如今……”一曲《妈妈的吻》曾经让年少的我泪流满面。等到我做了妈妈，给儿子唱起这首歌时，更加体会到个中滋味。中国的父母最羞于表达的就是“爱”——无论是对父母的爱，还是对孩子的爱，所以，在宝宝小的时候 ，我们要学着把平日里“爱在心头口难开”的话，通过讲故事的方式自然地说出来，做懂得爱、表达爱的父母。

《妈妈的吻》[美]南希·塔富里 著绘 张懿 译 湖北教育出版社

【内容简介】在宁静的农场里，叽叽叽，鸡妈妈轻啄小鸡宝宝的脸颊；哞哞哞，牛妈妈温柔地舔着小牛宝宝的鼻头；咩咩咩，山羊妈妈亲吻小山羊宝宝的额头。还有鼠妈妈和兔妈妈，也都在睡前用自己的方式给宝宝一个充满爱的亲吻。在妈妈甜蜜而温暖的亲吻下，宝宝们安然入睡。

正版 妈妈的吻情商培养丛书 海豚绘花园 儿童绘3-6岁绘阅读 幼儿 ￥27.12 购买

【亲子共读】绘本的语言简单而富有韵律，父母用温柔的声音讲述文字，把暖暖的舐犊之情传递出来，结合每页出现的动物，略加描述动物的特征及画面背景，来丰富宝宝的阅读体验。

图画部分，可以带着宝宝一起欣赏色彩丰富的画面，认识种类繁多的动物。当页面中出现新的动物时，不妨引导宝宝观察动物宝宝和动物妈妈的差别，或者模仿动物的叫声和动作，增强我们和宝宝，以及宝宝和书本之间的互动。

讲读故事时，除了通过语音语调的轻重缓急变化，增强情感表达的效果之外，还可以在故事结束时直接组织语言，让宝宝感受到父母全情的爱与接纳。

比如对宝宝说：“你在慢慢长大，有一天你会像蓝色小鸟一样展翅高飞，但是爸爸妈妈也会像小鸟妈妈那样，为你建一个栖息的家，在家中等你回来。我们永远爱你，宝贝！”

【为我所用】

父母可以下载各种各样动物的叫声，播放给宝宝听，并且告诉宝宝这是什么动物的叫声。然后躲在家中的某个地方，模仿不同小动物的叫声，让宝宝去找，当宝宝找到时可以给宝宝一个亲亲或抱抱。

还可以用双手做成小鸟的形状，放在宝宝面前。一边轻轻扇动“翅膀”，让“小鸟”飞翔，一边唱儿歌《小鸟飞飞》，增强亲子间的快乐互动。

准备一些彩色的纸或者白纸，卷成十个纸卷，大小正好能套在宝宝的手指上。在纸卷上画上五种小动物（每种小动物要画在两个纸卷上）：小狗、小鸡、小羊、小兔子、小老鼠。让宝宝自己把动物纸卷分别套在自己的左手和右手手指上，然后说出动物的名称，并且用小手指点一点，小嘴巴亲一亲。

爱的守护给予宝宝满满的安全感

每个宝宝都既是妈妈的铠甲，也是妈妈的软肋。9月3日，四川宜宾珙县发生4.8级地震，地震瞬间，本来安坐椅上和孩子玩的母亲， 一把抱起孩子向屋外跑去，无奈，因为太紧张和匆忙，妈妈不慎摔倒，摔倒瞬间急忙用双手撑地，给孩子撑起了一座安全的拱门，就怕压着身下的孩子。视频一出，让一众网友感动莫名。常有人说，女本柔弱，为母则刚，其实，不过是想努力托举起孩子的明天，让孩子确信“每个人都在被守护”，从而产生强大的安全感。“没事，你掉下来我会接住你”，一个有安全感的孩子，内心更平衡、更强大，因而能更自如地面对成长中的各种挑战。

《没事，你掉下来我会接住你》[英]马克·斯珀林 著[英]莱茵·马洛 绘赵可 译 北京联合出版公司

【内容简介】

一艘船航行在大海上，小男孩在船边玩耍。他的安全，妈妈来保护；他们母子的安全，船长来保护；船的安全，星星来保护；那么，星星的安全，谁来保护呢？小男孩自信地回答：“要是你掉下来，我就接住你。”

【当当】没事，你掉下来我会接住你（2018版） ￥22.5 购买

【亲子共读】

故事结构简单清晰、层层递进，讲读时用适度上扬的语音语调和不断揭秘的口吻，设置悬念，很容易激发宝宝的好奇心。

从讲读时间上来说，这本书特别适合做晚安故事书。这样一个温暖有爱的故事，非常易于安抚宝宝的内心，让宝宝安然入睡。

讲读时节奏稍稍放缓，每讲完一页，先不要着急翻页，应给宝宝留出观察图画的时间，或者让宝宝结合图画线索猜猜看，下一个会是谁来守护？

【为我所用】

结合故事，父母可以和宝宝玩举高高的游戏（高度宜适当），从举起到落下，反复如此，让宝宝感受父母给予的安全感，并享受亲子陪伴的乐趣。需要注意的是，父母举高高的动作一定要缓慢不可太过猛烈。

如果宝宝已经能够用语言来表达自己的感受或感觉了，讲完故事后，我们可以对宝宝进行启发式提问，比如为什么妈妈要保护孩子，星星要保护大船？引发宝宝的猜想和思考。

生活中多鼓励宝宝大胆探索，跟宝宝说“没事，妈妈看着你”“没事，爸爸就在这里”，让宝宝感到被守护，这样宝宝才会更有勇气和自信。

“谢谢你，来做妈妈的宝宝”

很多时候，我们要求孩子感恩父母给予他生命，却没有想到，做父母的我们更应该感谢宝宝的到来，感谢这奇迹般的亲子缘分，感谢有了宝宝后自己的接纳与陪伴、付出与关爱、成长与改变，在生命的某个瞬间，真诚地对孩子说一声：谢谢你，来做妈妈的宝宝。我们要相信，充满爱的语言一定会装满宝宝爱的储蓄罐，为他积蓄幸福而勇敢的力量。

《谢谢你，来做妈妈的宝宝》[日]西元洋 著 [日]黑井健 绘 李奕 译 新星出版社

谢谢你，来做妈妈的宝宝（2020版） ￥28.88 购买

9【内容简介】

因为神说“你可以出生了”，小宝宝开始四处寻找自己的妈妈。一路上，他遇到了熊妈妈、猩猩妈妈、猪妈妈，还有蓬松松暖和和的猫头鹰妈妈。可是自己的妈妈在哪儿呢？终于在一个安静美好的夜晚，他找到了妈妈。这时，一个温柔的声音响起：“谢谢你，来做妈妈的宝宝”。

【亲子共读】

每个妈妈的孕育历程都不一样，但绝大多数妈妈在读这本书时，都会有种内心被击中的感觉，产生深深的共鸣。把这个故事读给宝宝听时，不需要过多的技巧，只要带着发自内心的爱来表达，就是最好的讲读方式。

讲读过程中，有的宝宝可能会提出各种可爱的小问题，比如：我是怎么生出来的？我也吃过奶吗？无论宝宝问的是什么，我们只需要耐心回答即可。在这一问一答中，故事里的爱意，就转化成了专属于每个家庭的爱的秘密。

不论是给多大的宝宝讲读，读的过程中都不要吝惜给宝宝甜蜜的吻和拥抱，也对宝宝说一句：“谢谢你，来做妈妈的宝宝。”当听到自己的妈妈说出这句话时，每个宝宝都会感到满满的爱与幸福。

【为我所用】

和宝宝一起看他出生时的照片、妈妈怀孕时的照片等，让宝宝切身感受因为他的到来而给家庭带来的快乐和变化。可以找出家中的小动物玩具，全家一起来演绎这个故事。

一起玩儿歌语言相结合的亲亲游戏：“亲一亲，好妈妈，妈妈笑哈哈；亲一亲，好爸爸，胡子有点扎；亲一亲，好宝宝，宝宝乐开花；亲一亲，亲大家，甜甜蜜蜜呀。”

宝宝的安全感来自父母的爱、陪伴和支持

父母的爱、陪伴与支持，是帮助宝宝建立内在安全感，培养获取幸福能力的底气。稳定的亲子依恋关系既是宝宝健康成长的精神养分，又能赋予父母自我疗愈的能量。

爱需要表达，亲子共读是借助绘本表达爱的好时机，也是亲子沟通的好途径。不急不躁，在轻松愉悦的氛围中为宝宝读书，随时关注宝宝听故事时的反应，倾听宝宝关于故事的表达，模仿故事情节展开亲子互动，大胆地向宝宝进行爱的表白，比如抱一抱、亲一亲，积极地告诉宝宝“爸爸妈妈爱你”。千万别把讲故事当成死板的任务。如果实在累了，也不妨和宝宝坦诚沟通。

爱出者，爱返。福往者，福来。陪伴是相互的，不仅对孩子有益，也是父母自我成长的一个途径。一个新生命的诞生和成长，给了作为父母的我们一次回到生命原点，重新审视自己人生、治愈自己、完善自己、超越自己的动力和机会，促使我们不断地自省、学习和践行，成就一个更好的自己。

爱，本质上是为了另一个人，而完成自己的世界。正如爱尔兰诗人罗伊·克里夫特在《爱》中所写：“我爱你，不光因为你的样子。还因为，和你在一起时，我的样子”。