夏天天气高温闷热，只要在户外待上一段时间，总会轮得全身大汗，甚至连是腋下或是胯下隐私处都会又闷又湿，有些人甚至连屁股的肛门口附近都会出现闷热瘙痒的症状，又不敢在众目睽睽下猛抓屁股，那种难忍的不舒服，真的是许多人真同的痛苦经验。

肛门瘙痒症的病因有哪几种？

肛门的瘙痒的症状，其实就是一种叫做及「肛门瘙痒症」的疾病，可以分为原发性及继发性两大类。而原发性就是排除掉所有继发性可能原因后的病因。而继发性肛门瘙痒症的病因则可区分为以下几种：

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一、感染：霉菌、性病到少见的寄生虫等都有可能。二、个人卫生习惯不当：让肛门周边产生刺激，例如渗便、肥皂、或用太硬的卫生纸擦拭屁股或粪便没擦干净。三、饮食不当：常吃偏辛辣食物，例如麻辣锅、麻辣烫等食物三、肛门周围皮肤疾病：从最常见的湿疹，到恶性肿瘤都有可能。四、大肠直肠疾病：例如克隆氏症。五、肛门疾病：例如痔疮、肛裂、瘘管等。六、慢性疾病：例如糖尿病患者就常有肛门瘙痒的症状。七、服用药物副作用：服用抗生素如奎宁，或是使用甘油球塞剂等。

原发性肛门瘙痒症就与流汗有关

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而除了继发性的病因之外，其实原发性的肛门瘙痒更是常见，例如肛门受到了冷热刺激，或者汗液皮脂分泌过多，肛门周边皮肤频繁摩擦，就会容易出现瘙痒的症状。

如果是继发性肛门瘙痒症，许多病人会觉得不好意思而拒绝到医院求诊，但建议不要讳疾忌医，还是交由医生来帮你找出真正造成肛门瘙痒症的原因，再对症下药。

如何避免肛门瘙痒症？

但对于一般原发性或因为个人卫生习惯所造成的肛门瘙痒症，如果要有效预防或改善，就要做到下面几件事。

1、注意清洁肛门的方式：

请勿使用咸性太强的肥皂清洗肛门口，否则会刺激皮肤，更切记不要在肛门周围洒香水或杀菌剂，以免刺激肛门周边的皮肤组织。而在用莲蓬头清洗肛门时，不要用太热的水，以免造成皮肤产生变化，进而引起肛门瘙痒。

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2、排便后仔细洁肛门：

每次排便后要小心地清洗或用柔软的卫生纸擦拭肛门，保持局部的干爽，记得要清洁干净，不要让残余的粪便或卫生纸碎屑造成肛门内侧皮肤的摩擦而产生瘙痒。

3、处理肛门渗漏的问题：

如果有少量粪水从肛门渗漏的问题时，可以拿一小块棉花，用指尖温和地清洁肛门口的残余粪水，最好能到医院来找出为何会渗便的原因，加以处理。此外，也可以利用适当温度的吹风机，来保持冲洗后的肛门皮肤干爽，减少因擦拭所造成的肛门皮肤伤害。

4、慎选内裤材质：

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选择穿着质地柔软，例如棉质的内裤，而且应该每天更换。此外，应该不要穿着密不透气，容易让人流汗的紧身衣裤，以免汗液积存在肛门内侧。

5、避免食用刺激性食物：

有肛门瘙痒症的患者饮食要远离刺激性食物，例如烟、酒、咖啡，还有如巧克力或海鲜类的代谢产物，以及太过辛辣的食物，以免因为食物过敏而引起肛门瘙痒。

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