有时候智齿疼起来，人们会面临一个非常难做的决定，拔还是不拔？这个问题还是留给牙医吧，教您几招对付智齿疼痛的方法。

智齿是人最晚长出的四颗牙齿，位于牙齿的最远端，智齿位置偏远暂且不说，而且还想当懒，人17-21岁时，智齿才准备起床，这时突然发现了一个很尴尬的问题——没有位置了。然后智齿想方设法穿够牙龈，从别已经长好的牙齿硬生生挤出一个地方来。这就是智齿这个后来者带来疼痛的根本原因。

智齿还会引发很多后续的问题，造成牙龈脆弱，食物堆积、细菌感染等

长痛不如短痛，解决这些问题最彻底的办法就是——拔掉智齿，不过在您下定决心斩草除根之前，可以试试下面七种方法。

口腔舒缓凝胶

每三个小时涂抹于患处，症状缓解后即可停止使用。

其中成分利多卡因和苯佐卡因。这两种成分都属于局部麻醉剂，可以阻滞神经，减轻疼痛。

需要注意的是：美国食品药品管理局（FDA）和中国的药监部门都禁止2岁以下儿童食用此类凝胶。

口服布洛芬

芬必得等以布洛芬为主要成分的抗炎药，较少炎症的同时还有止痛效果。按时服用可以减轻牙痛和牙痛引起的牙龈肿痛。

布洛芬，双氯芬酸钠等非甾体抗炎药对智齿引起的疼痛都有一定止痛效果。

冰敷

将冰袋放在脸颊上可以有效的减少炎症，也有一定的止痛效果。

将冰袋用毛巾裹脸颊上，每15分钟暂停一下，知道疼痛消退。

盐水漱口

盐水具有天然消毒剂。 2010年的研究表明，用盐水冲漱口可以减少细菌。

在牙齿周围牙龈破碎出积聚细菌可能是疼痛的原因。因此，用盐水漱口可以治疗感染并减少不适。

人们可以将几汤匙盐溶解在一杯开水中。当水稍微冷却时，在口中旋转数分钟，然后吐出。每天用盐水冲洗两次或三次，或者直到疼痛开始减轻。

丁香能减轻智齿痛

2006年的一项研究表明，由于丁香有麻醉作用，可为局部止痛药。

牙痛可以使用丁香或丁香精油。

如果使用丁香，可将丁香放在引起疼痛的智齿上，然后将它咬住，但不要咀嚼，直到疼痛减轻然后吐出来。

丁香精油：将几滴丁香油滴在棉花球上，然后放在智齿引起疼痛的部位，保持一段时间，疼痛减轻后取出。

洋葱

2007年的一项研究发现，洋葱具有抗炎和抗菌的特性。

洋葱的这些优点意味着它们可以帮助减少肿胀和抵抗细菌感染。

切一块洋葱，咀嚼几分钟，直到疼痛减轻，然后吐出洋葱。来自洋葱的汁液进入牙龈，减少炎症和细菌。

茶包

2016年的研究发现，茶包中含有的单宁酸，具有抗菌和抗炎的功能。 茶包可以帮助减少肿胀和抗菌感染。

沏上一杯茶，将杯子放在冰箱里， 茶凉下来之后，取出茶包放在嘴中疼痛的位置。

如何避免智齿引发的疼痛呢？

一句话，长智齿的时候，尽量让减少感染的可能，包括：

练习良好的口腔卫生：每天刷牙两次，牙线和漱口水可以帮助减少口腔细菌、减少感染。

多喝水：这有助于减少食物残留、使得细菌远离牙齿和牙龈。

避免吃含糖食物：甜食可以使得口腔处于酸性环境，滋生细菌。