今天妇科门诊来了个54岁的阿姨，由她30岁的女儿搀扶着她走进诊室看病，阿姨显得十分慌张，双腿颤抖。我问道：阿姨，你怎么了，有什么不舒服吗？她满脸惊惧道：医生啊，我上午在跳广场舞呢，可能是运动的激烈了，掉了一块肉下来，吓死我了。我满脸疑惑地继续问道：不会吧，运动再剧烈也不可能让身上的肉掉下来吧。她继续说道：是真的，还是从我下面掉出来的，哎呦吓死我了！我一听觉得很有可能是剧烈运动导致子宫脱垂了。于是我给她做了个妇科检查，发现果然是子宫脱垂，而且是III度子宫脱垂伴有阴道前后壁脱出。

她这种情况肯定是要住院手术的，我详细询问病史，发现患者近年来就有尿频，漏尿的症状，而且上厕所时感到有异物脱出，站立时异物又缩回去了，考虑是腹部压力增加而导致了子宫脱出。

今天就和大家说说子宫脱垂，到底是怎么回事？

什么是子宫脱垂？

子宫脱垂从字面上理解，也就是子宫脱出来了，其实它是一种女性盆底功能障碍性疾病，大多是因为盆底支持组织退化引起的。

为什么会发生子宫脱垂？

1.妊娠，分娩因素。有的患者是因为顺产次数比较多，盆底肌肉松弛了引起的。特别是产钳或者胎吸下困难的阴道分娩，盆腔的肌肉，筋膜，韧带因为过度的牵拉而使盆底松弛。

2.衰老。我们都会走向衰老，随着年龄的增长，特别是绝经后出现支持结构的萎缩，也容易引起子宫脱垂，所以子宫脱垂一般多见于老年人。

3.肥胖，慢性咳嗽，重体力劳动。这些因素是因为长期腹部压力增加，导致盆底功能的松弛，而引起子宫脱垂。

哪些表现提示你有可能发生了子宫脱垂？

子宫脱垂比较轻的患者，一般是没有临床表现的。比较重的患者，如果发生了阴道前壁膨出，会出现尿频，排尿困难，甚至漏尿。如果阴道后壁发生了脱垂，会引起便秘。有些患者外阴肿物脱出之后，行走时与衣物的摩擦会引起出血，溃疡，感染。所以假如你有咳嗽，剧烈运动时漏尿，一定要小心子宫脱垂，去医院做下盆底功能的检查，如果你不管不顾，随着年龄的增长，这种症状会越来越严重。

发生子宫脱垂怎么治疗？

一般对于比较轻的患者，我们一般不用特殊处理，日常生活注意预防就好了，不要久蹲，不做剧烈的运动，保持大便通畅等等。对于比较重的患者，出现了症状影响了生活，比如出现了漏尿，便秘，行走时肿物脱出与衣物发生摩擦引起出血，感染。这些必须要进行治疗的，我们治疗一般要进行手术，手术的主要目的也是为了缓解症状，不影响生活。

对于女性朋友如何预防子宫脱垂呢？

1.产后的孕妇预防。尤其对于产后孕妇，如果没有做好预防，很容易引起子宫脱垂。产后的孕妇一定不要久蹲，不做剧烈的运动，保持大便通畅，这些都会引起腹部压力增加，引发子宫脱垂。

2.减少生产次数。一般孩子生得越多，发生子宫脱垂的机会越大，一般2个月为宜。

3.分娩时，产妇要做到不盲目和过度用力。

4.积极进行盆底肌肉组织的锻炼。

5.平时注意饮食结构，多吃水果蔬菜，防止便秘发生，如果发生便秘要积极治疗。

我是卢医生，关爱女性，请关注我！