王女士今年40多岁来到某三甲医院的耳鼻咽喉科，她告诉医生，近两年来总觉得喉咙里卡着什么东西，老是发麻，有异物感。多次就诊均诊断为“慢性扁桃体炎”。上周感冒了不断咳嗽，使劲一咳竟然咳出一颗乳黄色的“石头”。

在经过对王女士的常规检查后，医生发现她的扁桃体略微发白，轻轻撑开一侧扁桃体的隐窝，赫然显露3颗大结石。在医生的建议下，王女士同意采取手术治疗，术后王女士咽喉不适感已完全消除。

为什么喉咙会长石头?

其实准确来说，不是喉咙长石头，是扁桃体上长结石。扁桃体上面有一个像口袋的东西，叫做扁桃体隐窝，每次我们吃东西可能会有部分食物残渣堆积在里面，特别是扁桃体肿大或者先天性的肥大的朋友会常常有食物碎颗粒卡在里面。

如果不注意卫生，长期停留在扁桃体隐窝处，会导致分泌物引流不畅、干酪样物质积聚，导致不易溶解的钙、镁等无机盐沉积而形成黄白色颗粒物，医学上叫扁桃体结石。

怎么知道是否长了石头?

扁桃体结石其核心可为小异物、脱落的上皮细胞或细菌，当结石破碎时会散发出类似臭鸡蛋气味的硫化物气体，与结石带来的不适相比，这种气味造成的问题显得更为严重，因为他会使患者产生令人尴尬的慢性口臭。

另外，结石有时候会直接掉到喉咙出现咽喉异物感(总觉得有东西卡住)，情况严重的话还会导致干呕，吞咽异常。发炎的时候容易出现咽喉干痒疼痛，咽喉肿大，咳嗽不断，结石有时候随着咳嗽和喷嚏出来咳出来。

如何预防扁桃体结石?

1、长期保持口腔卫生，使用牙线、漱口水，饭后、睡前漱口等。如果有小结石，建议用盐水后或漱口水消除扁桃体结石，能避免外物伤害喉咙又能起到消毒作用。症状严重时则需以手术取出。

2、吃饭要细嚼慢咽，避免因为狼吞虎咽让更多的食物残渣堆积在隐窝里。

3、有慢性扁桃体炎或者咽炎患者应该积极治疗，避免引发此类困扰。

若有长期喉咙不适的困扰，应到耳鼻喉科做个专业的检查。平日可多注意口腔卫生，刷牙时注意喉咙也要清干净，平时避免过多的辛辣刺激饮食。