前列腺疾病是男科中比较常见的，也是困扰很多患者问题之一，前列腺疾病的治疗时间比较长，对患者的生活也有较大的影响。那么，今天我们就来聊一聊关于前列腺增大的那些事，一起来了解一下。

前列腺增大是怎么回事？

前列腺增大又称良性前列腺增生，是中老年男性常见疾病之一，40岁以上的男性更是前列腺增大的高发人群，年龄越大，患病几率越高。

前列腺是男性特有的器官，位于膀胱的下方，呈锥体形，形状像栗子，底部朝向后下方，尖部朝向前下方，包绕着尿道上口与膀胱结合的部位。前列腺对于男性来说有着重要的作用，排尿、精液合成、射精等都需要前列腺的参与，因此，当前列腺组织出现疾病的时候，男性的排尿系统以及性生活都会受到影响。

前列腺增大有什么症状？

1、 尿频

不管有没有喝水，都会经常想上厕所，但是在排尿的过程中尿量并没有增加，每次只有一点点，只是排尿的次数增加了。

2、 夜尿增多

普通人夜晚起夜的次数可能是1~2次，甚至不起夜，但是前列腺增大的患者可以多达4~5次，甚至更多。

3、 排尿迟缓

正常人排尿只需要几分钟就可以了，而前列腺增大的患者则需要比较长的时间，长时间的酝酿后才能顺利排尿。

4、 尿无力

在排尿的过程中会发现尿液的射程不远，尿线细而无力，还会出现尿液分叉，有尿不尽的感觉。

5、 尿不尽

明明觉得已经排尿完了，但是还是会有少许尿液一直往外流，有的时候用手按压的膀胱的时候还能排出一些尿液。

如何预防前列腺增大？

1、 戒烟酒

烟酒不仅对肺部、胃部的损伤很大，同样也会刺激前列腺，容易引起前列腺反复充血，从而增加前列腺疾病的出现。

2、 健康饮食

饮食方面建议以清淡为主，多吃蔬菜水果，为机体补充维生素；多吃瘦肉、豆类，可以补充蛋白质；少吃火锅、烧烤等辛辣刺激的食物。

3、 不憋尿

很多人都有过憋尿的经历，由于手里的工作暂时没有完成，或是长途奔波的时候，要知道，长时间憋尿会对尿肌功能造成损害，也不利于前列腺健康。

4、 多运动

在工作或学习之余可以适当进行一些体育活动，如慢跑、打篮球、踢足球、游泳等，可以促进身体的血液循环，也能预防各类疾病的出现。

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