4月11日中午，奇迹没有发生，曾广受舆论关注的北大法学院女孩包丽（化名），在重症监护室躺了半年之后，还是永远离开了这个世界。

据包丽母亲称，除了一开始交过少量的医药费外，直到包丽去世，牟某翰和其家人从没有联系过她，更没有任何道歉。

本是花季少女，有着美好的前程和光明的未来，却毁于一段畸形的恋爱关系，实在令人唏嘘不已。

1、 事件始末

在牟某翰与包丽的恋爱关系期间，当牟某翰第一次对包丽开启摧毁模式时，他用难听的话语暗示包丽——一个女生最宝贵的就是处女身，包丽尚能用清晰的思路和心智回应他的恶意贬低，表示自己最宝贵的是未来。

但当这样的蓄意贬低和否定密密麻麻、日复一日地向包丽袭来时，包丽开始失去了自信，开始自我怀疑，开始相信自己是他口中那个不堪的、不值得爱的垃圾，并对不嫌弃自己、还爱着自己的牟某翰言听计从，在微信中称牟某翰为“主人”。

然后牟某翰便开始利用她的愧疚和自卑，索要财物，提出拍裸照、纹身、让其怀孕并为其堕胎、做绝育手术等一系列变态的要求。

她曾多次想要从恶魔的手中逃离，却又一次次被威胁，回到他的身边。终于不堪重负的包丽决定服药自杀，结束这痛苦的人生。

2、渣男有法律责任吗

包丽自杀事件引发了舆论对于爱情关系中的精神操控、PUA等问题的讨论和关注，虽然渣男牟某翰最终被北京大学取消了保研资格，但这样的惩罚对于包丽及类似女孩的遭遇显然不足以平息民怒。

牟某翰会承担相应的法律责任吗？

据知乎网友浙大法学博士邹禹同表示，牟某翰完全不会有任何法律责任，渣男会换个名字，继续学习、毕业、工作，不受任何影响。

纵使我们再痛心疾首，也无法改变什么，唯有擦亮自己的双眼，多了解下精神操控的套路及背后的心理学知识，帮助身边的人去识别这样的渣男，防范于未然。

3、为啥高学历的现代知识女性这么容易被操控？

对于从未了解过PUA的人来说，很难想象一个高学历现代知识女性这么容易被人操控至死，但如果你稍微了解下PUA背后的心理学知识，就会发现，对于毫无防备的女孩来说，被操控是注定的命运，跟学历没啥关系。

这主要涉及心理学中两个重要的原理：自我应验预言和认知不协调。

1）自我应验预言

一个人如何看待自己，是自信、大方、勤学上进？还是幽默有趣、乐观开朗？

这一部分来自平日自我观察得来的感觉、主观认识以及对自我价值的评估；另一部分来自身边人给予的语言和非语言的评价和信息，在一定程度上，你是所处环境的产物。后者占了很大一部分。

自我应验的心理预期就是在对自己人格特质的认知基础上，周边环境不断重复的行为会强化或改变你对自我的认知，进而影响你的行为，让你获得正面或负面的自我评价。

自我应验预言对我们的生活影响之巨大是超出想象的，任何一个人都不是突然崩溃的，而是由生活中无数琐碎的小事引发的自我否定，以及他人向我们释放的破坏自我的信号，一遍又一遍地攻击者我们的心理防线导致的。

就像包丽，在经受长时间的否定和打压之后，心理崩塌，再也不能自信地说出自己最宝贵的是未来，而不是那一层膜，开始自称自己是垃圾，而尊称牟林翰为主人，对他的话说一不二，甚至愿意为了他去死。

2）认知不协调

如果自己一无是处，对方怎么会一直爱自己呢？为了降低这种认知不协调感，受虐者只能拿自己的所有去换取这份爱。

认知不协调是个体内部系统的矛盾，这种个体心理的不一致性给人带来了潜在的压力，极容易导致个人精神的不安，为了寻求内在心理的平衡性，人类通常会采取自我辩解和说服，改变态度或改变行为的方式降低认知的不协调性。

摧毁策略之所以起效就在于建立这种不平衡的畸形关系，让受虐者为了降低自我认知的不协调感，自我辩解并改变自己的心态、信仰和行为，全心全意遵照施虐者的指示。

4、该如何防范此类精神控制？

作为女性，我们该如何防范此类精神控制，我个人推荐从以下几个方面去做判断:

1） PUA施虐者的套路最关键的是营造高价值的人设，你需要警惕那些刻意展示自己有车有房有资源，经常晒自己骑马、打高尔夫等照片的人。不要盲目相信对方向你展示的东西。

2） 尽量拉长确认关系的时间，花精力去了解对方，尽量能跟对方的朋友、家人见面，这能帮助你判断对方是什么样的人。

3） 初期相识，避免私密空间的相处。

4） 警惕对方向你频繁借钱，且基本有去无回。

5） 要坚信任何一个爱你的人，都不会也不应该以此为借口对你进行打压、谩骂和侮辱，不要听信“我打你是因为我想让你变得更好”这种鬼话。

何炅曾说过的一句话：如果你突然遇到一个人，跟你完美适配，他特别迁就你、体贴你，你一定要小心，这个世界没有这样的人。深以为然。

一个真心爱你的人，一段正常的恋爱关系，是不会肆意践踏你的自尊，不断地否定你的存在，更不会让你持续处于担惊受怕、痛苦等负面情绪环绕的生活状态中。

希望你记住：这个世界上没有任何人可以以爱的名义囚禁你，离开任何人你都可以过得很好，不要让任何一个人毁掉你的美好人生。任何时候你都有选择的自由，如果你做不到，请放下顾虑，告诉你身边真正关心你的朋友和亲人，让他们帮助你，而不是孤军奋战。

【纪年的任意门】文章均为原创，作者系头条号签约作者，热爱阅读。心理学鼻祖卡尔·荣格曾说过，改变一个人头脑里的“词汇”，就可以提升他的财富，改善他的生活，甚至改变他的人生。关注我，我们一起学习新的认知，成为更好的自己。

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