2019年10月6日，浙江杭州余杭区发生了一件匪夷所思的事情，赵姓男子故意酒驾，以便让警察把自己抓走，原因竟然是他认为不受妻子重视，和妻子在一起时感觉压力山大，他竟然想到了进看守所以求清静一段时间。

这件事可笑又可悲，原本幸福的港湾竟然成了看不见的牢笼，让人宁愿进监牢也要苦苦逃开。

马尔克斯说过：“比起婚姻中的巨大灾难，日常的琐碎烦恼，更加难以躲避。”

婚姻生活中，有太多琐碎的事情，哪怕夫妻两人性格再好，三观再接近，也难免会有争执。

01 七年之痒的由来

七年之痒最早来源于1955年上映的美国电影《七年之痒》，讲的是指婚姻在七年后就会进入一个危险时期。

七年之痒一般是指人们的婚姻生活到了第七年，可能会因婚姻生活的平淡乏味而感到无聊，婚姻生活到达了倦怠期，要经历一次情感危机考验。

02 七年之痒产生的原因

1. 喜新厌旧的天性使然

英国利兹大学研究人员在世界自然科学权威杂志《自然》上发表了新发现，他们仔细研究了红原鸡的交配过程，结果发现新伴侣能够激起雄鸡的性欲，同时也能使其体内的精子量增加。

而雄鸡再与同一只雌鸡交配时，排精量几乎是逐次递减的。在与同一只雌鸡交配大约20次后，雄鸡便性欲全无并不再排精。

但是如果一只陌生的雌鸡出现，雄鸡的性欲又会产生。显然，这项研究显示，更换新配偶能激起异性的性欲似乎是生物的一种本能。

心理学中的古烈治效应指出，人在本质上属于喜新厌旧的生物。若要和一个人保持长久的稳定关系，就要懂得在生活中有意识的制造出一些小惊喜，展现出自己的生活情趣，让对方不时像发现新大陆一样，不断的开发新领域。

有一句话是这样说的：“所谓的新鲜感，不是和未知的人去作已知的事，而是和已知的人去作未知的事。”

能使两性关系保鲜的秘诀就是双方不断的去摸索，去不断的创造新的体验出来。

2. 夫妻生活不和谐

庄子说过：“食色性也。”

所谓食色性也，意思就是说夫妻生活和吃饭同样重要。

如果双方夫妻生活不和谐，那么婚姻生活肯定是好不起来的，因为欲火发泄不出来，总有一股怨气在心里，谈话说事肯定是没有好语气。

风波过后，追究责任时，他们喜欢把责任推给对方，男人怪老婆不懂得与时俱进、推陈出新；女人怪丈夫不解风情、速战速决。

其实，不和谐的夫妻生活男女双方都有责任，不能一味把责任推给对方，这无助于解决问题，而是应该找出问题的本质，即双方都应该积极发掘情趣和乐趣。

心理学家认为，在婚姻生活中，夫妻朝夕相处，新鲜神秘感逐渐减小消失，而一系列社会、人际、房贷、车贷等生存问题又接踵而至，这些都会使夫妻生活变得平淡无奇。

长期以往，可导致夫妻感情淡化，使婚姻关系面临潜在的危机，或许 正是七年之痒这种婚姻概念或婚姻现象所包含的真正意义。

3. 婚姻草率，缺乏感情基础

婚姻草率，在对对方进行深入了解之前就匆匆结婚，这为以后的婚姻失败埋下了隐患。

在恋爱之初，被对方的外表或者言谈举止所吸引，一时冲动定下终身，下定决心与对方永结同心，这个情况不时的可以见到。

王尔德的小说《道林格雷的画像》中讲到：“好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。”

好看的外表随时随处可见，但对方品行如何光从外表是判断不出来的，对方品行如何直接影响到婚姻的幸福与否。

在恋爱的时候保持较为清醒的头脑，多听听周围朋友的意见，有条件的话如果能够得到情感专家的指导就会使婚姻更加稳定幸福。

03 怎样应对七年之痒

美国知名人际关系专家芭芭拉·安吉丽思在其所著的《如何在爱中修行》一书中给出以下建议：

1. 吸引力方面

首先从外表精心装扮自己，整体上应该给人以清爽整洁的感觉。

男性给人的感觉应该是力量型的，女性给人的感觉是柔美型的。

可以通过加强一些练习去滋养自己的性别特质，比如男性可以通过健身训练自己的肌肉，女性通过瑜伽训练自己的形体的柔美。

夫妻生活方面应该推陈出新，勇于探索，天天保持新鲜感，这对于巩固夫妻感情至关重要。

2. 相容性方面

仔细审视夫妻双方的性格特点、文化水平、兴趣爱好等，了解对方各方面情况后，再对自己进行一次全面评估，这样就应该知道双方的差距，如果差距太大，就赶紧选择放手。

人为的增加一些兴趣爱好来增进彼此的相容性是个不错的办法。

另外，在不是大是大非的方面，自己适当作些改变，以迎合对方，增加彼此的相容性。

相容性增加了，婚姻关系一定能再升一个台阶。

3. 方向与成长方面

方向与成长方面看法一致尤为重要。

如果男方是事业型的，而女方是家庭主妇型的，双方大概率的不合拍。

因为男人为了事业，会经常顾此失彼，会很少回家，很少作家务，会对老婆关心不够。

这种情况下，老婆会对其丈夫有很大的意见，认为其不顾家，不关心自己，因此会对丈夫造成掣肘，使其丈夫事业难以顺利开展。其婚姻也将因此搁浅。

所以，无论双方在交往时，都有必要对人生规划等多方面问题进行开诚布公的交流，以及各自愿意付出哪些努力。

如果能达成一致，那双方可以并肩而行。

如果无法达成一致，就要我们作出选择，是将就伴侣，还是选择继续成长。

婚姻关系如果同时具备了吸引性、相容性以及共同的方向和成长，伴侣双方通常就能在这段关系中体验到婚姻的幸福，关系才会亲密持久。