小说追忆似水年华中有这样的一段话，让人联想起了清晨所独有的魅力，不知不觉地发现，曾经，因为沉睡梦中而错过了很多美好的景象与体验，清晨，的确是能够让一天清醒。

" 清晨有多少双眼睛睁开，有多少人的意识苏醒，便有多少个世界。"

--普鲁斯特 《追忆似水年华》

清晨，意味着世间百态的开始，正如普鲁斯特所说，有多少人苏醒，便有多少个世界。清晨，世界从睡梦中清醒，但并不是起得早就能体验到其美好，有些忙碌的起早人，迫于生计，早已在繁杂琐碎中日复一日重复着时光，不会有太多的想法去体验，有的，只有生活的压力和无奈。

很庆幸自己至少还有机会感受清晨带给我们的美妙。久居城市，回到乡下小镇，立刻就体会到了不一样的感受。

清晨是如此的安静，只有鸟鸣伴着沙沙的风声。

然而，当日出东方，一切便由安静转为喧嚣，

此时，日复一日的烟火人间，也正式开启了序幕。

迎接清晨，不负时光

"一年之计在于春，一日之计在于寅，一家之计在于和，一身之计在于勤。" --《增广贤文》

一年之计在于春，一日之计在于晨，劳累了一周，周末睡个懒觉，似乎是很多上班族的选择。

而我却喜欢在闲暇的周末晨跑，早早起床，沿着小镇公园的湖畔，或者乡间的小路，慢慢地跑着，呼吸着大自然的气息，怡然自得，

此时的心情，是完全放松的，没有一丝烦恼，有的，只是静静地享受，享受这独属一人的安静。

乡村小路

不知不觉中，渐渐地，日出东方，晴朗的天空中，朝霞也格外让人欣喜。

早上的日出，平平常常，没有晚霞的绚丽多姿，更没有山顶海边的浪漫与震撼。

但它却是平凡生活的代表，如众生一样，虽无人观赏，却依然准时升起，从不间断。

民以食为天，人间烟火，虽简尤深

看完日出，清晨也正式地来到了我们面前，咕咕叫的肚子也提醒着人们到了吃早饭的时间。

小镇的街边，早餐总是地道且便宜，没有优雅的环境，也没有类似广式早茶的精致讲究，

一个简单的店面，两三个伙计，简简单单的桌椅，三块钱一碗的沙汤，两块钱一碗的豆腐脑，五块钱的小笼包，一块五一个的包子，配上可口的咸菜，无需花费多少，便能吃个心满意足。

摆在街边的早点摊，看起来似乎并不干净整洁，但冒着蒸汽的屉笼，和不甚干净的桌椅，却都充实着烟火气息。

形形色色且忙忙碌碌的人群中，更能看到我们平凡人的生活，简单，满足。

打捞现在，在市场中体验最真实的生活

吃过早餐后，去逛逛市场。乡下小镇的市场，不同于城市的市场，宽放的布局，随意而有序，独有一番特殊的景象。

清晨的市场是忙碌的，瓜果蔬菜，鸡鸭鱼肉也是最新鲜的。新鲜的蔬菜和水果，摆放得整整齐齐，当然少不了的，还有大车整装的蔬菜和水果，虽不甚整齐，但却独具一番感受。

熙熙攘攘的人群，挑选着，对比着，讨价还价声此起彼伏，到处都充满着浓浓的生活气息。

" 看看生鸡活鸭、鲜鱼水菜，碧绿的黄瓜，通红的辣椒，热热闹闹，挨挨挤挤，让人感到一种生之乐趣。" -- 汪曾祺《生活，是很好玩的》

" 要读懂一座城市，就去博物馆和菜市场，一个了解过去，一个打捞现在。"

菜市场，是一座城市里最接地气、最有人情味的地方。相比钢筋水泥筑造的冰冷，这里才能真正体会到带有温度的城市。

忙碌的人群中，无论何时，总是带着温度，喜怒哀乐，世间百态，真实而不做作。

放松心情，给忙碌的自己留点空间

俗语有云：

"世人慌慌张张，不过图碎银几两。可偏偏这碎银几两，能解世间万种惆怅。"

大多数普普通通的我们，为了生活，整日都在忙碌着，忙着赚钱，忙着带娃，沿着早已画好的轨迹，不停地运动着，一刻也无法停息。

就这样，在忙碌的生活中，也失去了自由，周末和偶有的假期，多数的我们也都是喜欢躺在床上，宅在家里，在追剧中度过一天又一天。

然后，短暂的假期过后，等待我们的依旧是索然无味地工作。 日复一日，年复一年，可怜的我们，不仅丢失了生活，也迷失了自我。

"所有生活的美学，皆在抵抗一个字 - 忙。" --蒋勋 《美学四讲》

如果有条件的话，清晨早早起床， 去个安静的地方，或散步，或慢跑，或仅仅是看看清晨的风景，随心所欲，放空心思，肆无忌惮地虚度一下时光，给自己心灵放个假。吃点早餐，逛逛市场，感受下这个人声鼎沸的世界。在人间烟火中，或许平时的那些烦恼，也都能随风而散，留下难得可贵的从容。当你开始享受生活时，生活也会回报给你，一天一天，充实而自信，你会发现，世间是如此的美好。

也许，这才是生活的本质：平淡的日子里保持对生活始终如一的热爱。