文丨京妈说，原创内容。

经常在网上看到这样的事情，都已经怀孕几个月了，不知道自己怀孕，甚至到宝宝出生才知道是怀孕了。其实，在刚怀孕的阶段，从受精卵着床后，女性的身体就会发生一些微妙变化，提醒女性是怀孕了。

正常情况下，女性的一个月经周期会经历三个阶段

我们都知道，怀孕和排卵有关，而排卵又和女性周期有关，那就先来说说女性的月经周期。

育龄期的女性每个月会经历一次月经，每个月经周期中，女性子宫和卵巢会经历这样的变化：由月经期进入增生期再到排卵期，每个时期要经历7-10天时间。

月经期：月经期时，女性子宫内膜脱落出血，就形成了一次月经；

增生期：月经期后，子宫内膜逐渐增生，会一直长到原来的水平；

排卵期：女性卵巢卵泡开始发育成熟，并且在这一时期会排出1-2个成熟卵子，等待受精。

受精卵着床过程：女性出现这几个特征，可能是怀孕了

当卵泡排出时，会在输卵管处等待与精子结合，如果已经是成功的结合，就会在一周内，回到女性的子宫并进行着床。也就是说“受精卵着床”这个过程会发生在上一次月经后的3-4周的时间里。

受精卵在子宫着床后，说明胚胎已经在母体内安营扎寨了，这时候孕妈会开始有各种早孕反应。

1. 植入性出血

很多女性在怀孕初期会出现少量出血，有些女性会被误认为是“来月经了”。

其实并不是，这是 受精卵在子宫内着床时引起的出血，和月经最大的区别就是血量较少，而且不会像月经那样延续好几天。

若是备孕女性发现有这种情况，感觉不像是来月经，很可能是怀孕了，要自己测测或去医院检查下。

2. 食欲下降、没有胃口

怀孕后，由于体内激素急骤上升，孕妈就容易受激素影响而出现 食欲下降、恶心、呕吐 的情况；但是胚胎在快速发育，又会消耗母体很多的能量和营养，因此孕妈往往又总感觉饿，好像刚吃完不久很快就饿了。

所以出现“经常饿但是又没胃口，想起什么都不想吃”的感觉，可能也是怀孕了，不妨去查查。

3. 嗜睡

记得小时候，有个结婚不久的姐姐来我家玩，她说很困，我妈就让她多睡会儿，当时只是觉得不对劲儿，但并不清楚姐姐是因为怀孕了。

嗜睡也是怀孕后的一个特征，也是不少女性会出现的表现，不仅总感觉睡不醒，还会觉得 疲劳感加重、经常困乏、疲倦，甚至头晕 等，这些也都说明可能是怀孕了，要尽早查查。

4. 小腹坠痛

受精卵刚在子宫里着床时，会反射性的引起子宫坠痛或是胀痛，有点像来月经的感觉，也会让不少女性误认为是来月经，但其实结合其他表现可以说明是怀孕了。

因此，有这种感觉时，也不要大意，可以自己先买个试纸测测。

5. 怕冷

在怀孕早期，不少女性会有怕冷的感觉，甚至感觉像感冒一样，还头晕、没力气、嗜睡，如果是备孕期女性，千万别轻易吃感冒药，先买个试纸测测，没准就是怀孕了。

出现这些表现后，做好“三步”确定自己到底是不是怀孕

既然出现了这些症状，可能提示怀孕了，那下一步应该怎样做，来确定自己是否怀孕呢？可以通过下面三步来判断。

第一步、根据月经周期+身体表现

大部分女性注意到自己怀孕，是以“月经停止”为征兆的，特别是平时月经规律的女性，如果到日了，月经却一直没来，很可能就是怀孕了；可以再想想自己有没有上面这些表现，基本可以做出初步判断。

第二步、怀孕试纸检测

怀孕试纸是大部分女性检测自己怀孕的最早的方法，通过检测尿液中的GCG水平来判断，准确率高达95%以上，自己在家就可以完成，很方便。

不过，购买和使用怀孕试纸测怀孕时，这几点需要注意：

① 购买怀孕试纸，一定要去正规药店买，而且买的时候要选正规厂家生产、生产日期和保质期都正常的，如果怀孕试纸失效，很容易影响检测结果；

② 使用怀孕试纸时，要严格按说明使用，对照检测结果是阴性还是阳性，如果出现 弱阳性 结果，可以复测一次；

③ 测试时一般选择晨尿，这样会使结果更加准确。

第三步、去医院检查确认

怀孕试纸只能是初步检测，如果想完全确定，还需要去医院做检查。

① 血HCG+孕酮检查，是通过抽取女性血液，来检测血HCG水平，是否怀孕及大致怀孕天数；这是准确率最高的怀孕检测，一般在抽血测血液HCG时，也会同时测孕酮水平。

② B超检查，一般怀孕后，在停经4-5周间，通过B超检查可以看到 妊娠囊，而且早期B超检查可以帮助判断妊娠囊位置，是在宫内还是宫外。

如果受精卵着床在宫外，就是 宫外孕，这是很危险的情况，特别是宫外孕发生在输卵管处，随着胚胎的增长，一旦发生输卵管破裂，很容易引起大出血，严重时会危及生命，这时要听医生的建议正确应对。

其实，“怀孕”后，还是比较容易知道和确认的，但是要方法正确，而且孕早期胚胎还不稳定，孕妈也要注意养胎，顺利的度过孕早期。

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