红日初升，其道大光

工作单位在距离我家30里开外的东方，每天早晨七点出发，我和爱人就迎着一轮朝阳奔向我们工作的地方。

下班后又要追赶着太阳盼望速回温馨的家，成了地地道道的追着太阳追着梦的中年人。

每天的太阳都是新的，每天的心情也是愉悦的。因为太阳给我们带来了温暖，带来了希望，带来了生机盎然。每天能看到朝阳升起，我的心里总是暖暖的。

喷薄而出的朝阳

看到太阳每天东升西落，我顿然觉得一个人的一生也就像这太阳一升一落，一天完了，人生也就落幕了。

红日初升——青壮年

太阳升起，如人之降生。给家庭带来欢声笑语，带来希望生机。太阳慢慢升起，放射光芒；人生逐渐开始，积蓄力量。

光芒四射的朝阳

记得毛主席曾对青年人寄予厚望，他说：“世界是你们的，也是我们的，但是归根结底，还是你们的，你们青年人朝气蓬勃，好像早晨八九点钟的太阳光，希望寄托在你们身上！”

青年时代是积蓄力量的时代，是朝气蓬勃的时代，是奋发有为的时代，是拼搏向上的时代，是绚丽多姿的时代，总之是人生中最美好的时代。

梁启超先生说“少年智则国智，少年富则国富;少年强则国强，少年独立则国独立;少年自由则国自由;少年进步则国进步;少年胜于欧洲，则国胜于欧洲;少年雄于地球，则国雄于地球。”

光芒万丈

青少年犹如朝阳，其喷薄而出的气势，其光芒万丈的力量，其对国家独立和富强的重要性，梁先生以铿锵有力，掷地有声的言辞淋漓尽致地抒发了出来。

试问我们每一个人的青年时代不都是这样奋斗过来的吗？我们积极好学，我们努力上进，我们拼搏有为。

我们不怕失败，我们积极进取，我们努力地发光发热。充实着自己，强大着自己，用知识和技能武装着自己，时刻准备着乘长风破万里浪。

青年犹如向阳绽放的花

如日中天——中年

人到中年，如日中天。

一般认为，45到59岁为中年人。这个时候的中年人可以说是上有老下有小，身上的责任比任何时候都重大。

他们经历了人生的风风雨雨，饱尝了人间的酸甜苦辣。有山重水复，也有柳暗花明。成熟而内敛，富盈而淡定。

他们一边要照顾父母妻儿，一边还要努力打拼事业，力争把生活过得风生水起。

光芒万丈，是暖是爱

这个时候的中年人有经验，有阅历，有胆识，他们竭尽全力的发光发热。在家里是顶梁柱，在单位是骨干，是领导，是中流砥柱。

他们拼尽全力，孝敬父母，培养孩子，让家庭幸福和谐美满。他们尽职尽责，努力干好自己的工作。

如日中天，光芒万丈

在双重责任和重担的压力下，中年人可谓是世上最累的人。他们不敢生病，不敢失业，不敢倒下。他们拼命地工作，努力地挣钱。

所以中年人真是身心疲惫。多么希望他们能停下来歇一歇。

定时去检查检查身体，防患于未然。常听到有的人工作加班加点熬夜，生活不规律，压力山大而身患重疾，甚至有的猝死。

还要注重保养自己。只有自己好了，家才真得好。家好了，工作才能顺利。因为中年人是家里的顶梁柱，一旦有了不测，家里就好像天塌了一样，人到中年，一定要保养好自己。

俗话说，地球离了谁照样转，单位少你一个随时有人替。可一个家离了一个中年人，那就是暗无天日。所以中年人在奋斗的路上，也不要忘记好好爱自己。

最美不过夕阳红——老年

太阳的光芒，由日初出时的霞光万丈，到日中时的光芒四射，傍晚时她披着霞光缓缓薄西。她把光和热都洒向了大地，洒向了人间，给人们带来了光明，送去了温暖。最后她默默无闻，悄无声息地淡淡谢幕。

夕阳无限好，只是近黄昏

人生不亦如此吗。人到了老年，什么都经历了，什么都习惯了。心态好了，心胸宽了，格局大了。她们把爱和热都献给了家庭，献给了事业，献给了社会，献给了国家。

他们退休了，有了大把时光可以自由支配了。可是他们身体每况愈下，精力和体力大不如前了。真是“夕阳无限好，只是近黄昏。”

但是如果身体允许，他们还可以做一些自己喜欢的事情。比如练练太极打打拳，练练书法旅旅游，都是很不错的益于身心健康的活动。

结语

人生一世，草长一秋。人生如日，日出日落。

此生不长，愿我们每个人，都做一个追梦人，一个追赶太阳的人，像太阳一样发光发热，奉献此生，珍爱此生，无愧此生。

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