前言

导读：“秋包伏热到哭”，今年是“秋包伏”吗？为何才刚入伏就这么热？

自从7月11日入伏以后，现在全国各地基本已经开启了“上蒸下煮”的烧烤模式了，天气不仅很热，而且还非常的闷，高温高湿的天气让许多人非常难受。尤其是在广大的南方地区，更是让人酷热难耐。

现在还是初伏​阶段，才刚进入伏天没几天，天气就如此的热了，那到了中伏以后岂不是更热了，因为民间一直说“冷在三九，热在中伏”，说的就是一年中“三九”这段时间是最冷的时候，而到了夏至节气以后第三个庚日入伏了，其中中伏又是最热的时候。

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并且今年的中伏足足有20天，从7月20日持续到8月9日，相比于往年是“加长版”的三伏天了。那是不是今年的三伏天也要更热呢？农村的老人说“秋包伏热到哭，伏包秋凉飕飕”，这话是什么意思，今年是“秋包伏”吗？

什么是“秋包伏”、“伏包秋”？

在了解这句俗语的意思之前，很有必要了解下三伏天和立秋之间的关系。很多对于节气比较了解的朋友们都知道，“夏至三庚数头伏”这句顺口溜，说的是在夏至节气以后第三个庚日就开始入伏了，其中庚日之间相差是10天。

三伏又可以细分为初伏、中伏和末伏。而初伏和末伏分别都是10天，也就是夏至节气以后第三和第四个庚日之间是初伏。而立秋节气以后所出现的第一个庚日是末伏，它也是十天时间。​​

至于中伏的时间则有长有短了，如果立秋和夏至节气之间只有4个庚日，那么中伏是10天。但如果夏至和立秋之间有5个庚日，中伏则有20天。

搞清楚这些以后，这样对于理解“秋包伏”和“伏包秋”就很有帮助了。所谓“伏包秋”指的就是立秋这天正好是末伏的第一天，也就是立秋这天恰好遇到了庚日，即立秋和末伏是同一天。前面也说了，末伏是在立秋节气以后的第一个庚日，多数的年份都是立秋以后才出现庚日的，因此也俗称“秋包伏”。

“伏包秋凉悠悠，秋包伏热到哭”有道理吗？

这句俗语的意思也很直白，说的是立秋和末伏是同一天，那么这样的三伏天比较短，热上一阵子，等到出伏以后就马上凉快了。可是如果是“秋包伏”，也就是立秋后几天才进入末伏，那么这样的三伏天非常的难熬，不仅伏天很热，而且立秋以后依然还会继续热上一阵子，还很有可能会出现“秋老虎”的天气。

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因为古人是没有准确测量温度的仪器，温度的高低都是靠人体来感觉还有周围事物的变化，古代民间一直认为虽然三伏天是最炎热的时候，可是后面“秋老虎”回头的日子才是最可怕的，这个期间天气一样很热。试想一下本来三伏天就很热了，后面还有秋老虎在等着，这样的酷热天无疑就延长了。这个也就是民间所说的“秋后一伏，热死老牛。”

今年的立秋是在8月7日，而末伏是8月10日进入，很明显今年是“秋包伏”了。俗话说“秋里十日伏，伏里十日秋”，秋包伏和伏包秋是相对的，其中伏包秋热得时间短一些，而秋包伏热得时间就偏长，立秋后尚有十多天甚至十八九天在伏里，热得时间自然就长，这也是为什么说“秋包伏，热得哭”。

“秋包​伏​”就很热吗？

不过需要注意，大部分的年份都是“秋包伏”，而“伏包秋”的情况并不多见。在近30余年的时间里，​斤​出现了四次“伏包秋”，并且虽说是“秋包伏”，但由于“包”的时间相对较短，具体是看立秋和入伏之间的时间差。如果立秋后庚日出现时间晚，那秋天就会偏长。今年立秋后3天就进入末伏了，因而今年秋天虽然可能会偏热一些，但不至于过分炎热，而且热的时间亦不会太长。

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之所以在立秋以后，天气就开始变得凉爽了。那是因为“立秋分早晚”，进入立秋以后，虽然中午的时候依然很闷热，可是早晚的时候天气还是比较凉爽的。值得一提的是在民间还有“早立秋凉飕飕，晚立秋热到头”，说的是在早上的时候立秋，那么立秋后的天气就比较凉爽；而如果是下午或者是晚上立秋，即便是立秋以后天气依然还是比较闷热。

今年是8月7日14时53分立秋，这个可是晚立秋了，可见立秋以后依然会很热。而立秋后的凉热程度也和下雨有关，俗话说“一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉”，另外还有“立秋一场雨，夏衣高挂起。”可见立秋后的天气热不热，不能光凭一句俗语，它只能是起到参考作用。

结束语

其实吧，不管是“秋包伏”，还是“伏包秋”，立秋以后天气也不会马上就凉快下来了，它有一个循序渐进的过程。因为自从夏至节气以后，白天虽然一天减少，而晚上时间在不断的延长。可是白天吸收的热量要比晚上散出去的热量多得多。这样每天都会有热量存储起来，直到三伏期间达到极大值。现在虽然是才刚入伏，就已经热得不行了，这也是正常的，因为三伏天本来就热，不热反而不正常了。

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等到了立秋节气以后，白天存储的热量逐渐减少了，可是依然每天都有少量存储，所以之后的天气就慢慢凉爽下来了。要想天气真正凉爽下来，还要再等上一个多月，大部北方地区9月底才开始凉爽，而南方地区则要等到10月中旬左右，这样才是秋高气爽的天气。

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